Qualidade de vida: 5 aplicativos para desacelerar sua rotina

Mais do que potencializar a produtividade, entreter e conectar pessoas, a tecnologia é uma grande aliada da saúde. Não apenas em relação ao bem-estar físico, como também mental. Afinal, dispositivos como iPhone, iPad e Apple Watch oferecem excelentes recursos para manter a calma, relaxar e atenuar o estresse. Além disso, é possível complementá-los com inúmeros […]