Para relaxar: Lego cria playlist com sons dos famosos blocos
Com a necessidade de fazer ajustes constantes na rotina, encontrar um momento específico para relaxar fica ainda mais complicado. No entanto, buscar tal equilíbrio é fundamental para assegurar um mínimo de bem-estar, saúde e qualidade de vida, certo? Nesse sentido, a ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) tem sido adotada progressivamente como método para reduzir o […]