Pausas: veja como usá-las para aumentar a produtividade
Muitos são os estudos que comprovam os benefícios de se realizar algumas pausas entre suas tarefas do dia. Aliás, durante o trabalho, definir intervalos é um ótimo método para aumentar e produtividade e reduzir o estresse. Porém, em vez de apostar em distrações, a dica é investir em reflexões para dar mais propósito a essas […]