Saiba como usar o Modo Foco para seu bem-estar digital
Você se lembra da última vez em que fez um “detox” de internet? Pois, nestes tempos em que permanecemos conectados do despertar à hora de dormir, é fundamental que saibamos fazer uma pausa. Além de reconquistar o foco em meio às interrupções do mundo digital, é importante se blindar desse turbilhão de informações. Afinal, um […]