Saiba usar seu iPhone ou iPad para diminuir a ansiedade

Antes da pandemia, cerca de 19 milhões de brasileiros sofriam de ansiedade segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Porém, depois, esse número cresceu cerca de 25%, fazendo do Brasil “o país mais ansioso do mundo”. Por isso, ao enfrentar o isolamento social, muita gente percebeu a necessidade de contar com estratégias para diminuir a […]