Corpo e mente: 6 podcasts que ajudam no autocuidado
Se uma das suas metas em 2023 é investir em autocuidado, esse texto é para você! Mas o que é autocuidado? Como o próprio nome indica, é simplesmente o ato de cuidar de si mesmo(a). Seja fazendo skincare, investindo em terapia ou dando play em podcasts capazes de encher sua cabeça de novas ideias! Por […]