Já pensou em manter o ritmo dos exercícios nas férias ou começar o ano com novas metas de saúde e bem-estar? Com o Apple Fitness+,
Todo mundo sabe que a palavra de ordem para o fim de ano é relaxar, certo? Afinal, é preciso desacelerar a mente e driblar a
Começar a fazer exercícios parece simples, mas quem já tentou sabe que dar o primeiro passo exige motivação, organização e um pouco de estratégia. Entre
Desde 2020, quando foi lançado, o Apple Watch SE combina recursos essenciais de saúde e bem-estar a um preço mais acessível. Desse modo – e
Cada lançamento de Apple Watch abre um novo capítulo de tecnologia, saúde e conectividade. Assim, os novíssimos Apple Watch Ultra 3, Apple Watch Series 11
A tecnologia facilita tanto a rotina que, às vezes, é difícil perceber o espaço que ela ocupa na nossa vida. Por isso, o recurso Tempo
Se você quer potencializar seus exercícios e acompanhar cada detalhe da sua evolução, saber como usar o Apple Watch para treinos é essencial. Afinal, com
Nem sempre é fácil fazer boas escolhas para uma vida mais saudável – e isso vale para pessoas de todas as idades, inclusive para as
Sabia que é possível obter indicadores de saúde mental e saúde auditiva com seu iPhone, iPad ou Apple Watch? Com o app Saúde, disponível nos
Que o Apple Watch é o dispositivo ideal para manter uma vida mais saudável você já sabe. Mas você sabia que ele também é perfeito
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Começar a fazer exercícios parece simples, mas quem já tentou sabe que dar o primeiro passo exige motivação, organização e um pouco de estratégia. Entre
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