Ano novo, vida nova! Aliás, com o primeiro mês de 2025 já acabando, a quantas anda seu comprometimento com aquelas resoluções de Ano Novo? 👀
Caso o projeto ainda não tenha engrenado, não se preocupe! Afinal, ainda está em tempo de começar a transformar seus planos em realidade, adotando hábitos que farão a diferença.
Se coisas como cuidar da saúde, ser mais produtivo(a) ou organizar melhor a rotina estão entre as suas metas, conte com a iPlace! A seguir, mostraremos como os dispositivos e recursos da Apple podem ser aliados poderosos para você alcançar seus objetivos!
Resoluções de Ano Novo na prática
Muitas vezes, colocar suas intenções em prática pode parecer desafiador. No entanto, os dispositivos da Apple são capazes de tornar esse processo muito mais simples. Com o iPhone, iPad, Mac e Apple Watch, você pode integrar novos hábitos à rotina de forma tranquila e eficiente. Quer ver? Então siga a leitura!
Por uma vida mais saudável
Sem dúvidas, uma das resoluções de Ano Novo mais comuns (e essenciais!) é adotar um estilo de vida mais saudável. Por isso, aqui estão alguns aplicativos incríveis que podem lhe ajudar nessa jornada:
- Habits: oferece ciência comportamental num formato gamificado, com dicas diárias para construir hábitos positivos;
- HabitMinder: permite definir metas, acompanhar seu progresso e manter o foco com lembretes úteis;
- Fabulous: ajuda na mudança de hábitos com lembretes para beber água, praticar yoga, meditar e cuidar de si mesmo.
Contudo, se você deseja algo mais específico, como sair do sedentarismo, os próximos tópicos são para você!
Faça mais exercícios
Movimentar o corpo é essencial, mas nem todo mundo gosta de academia. Com o Apple Fitness+, você tem acesso a três mil treinos e meditações que levar aonde quiser. Desse modo, você pode fazer atividades adaptadas ao seu nível e rotina. Entre as opções disponíveis estão ioga, dança, HIIT, bicicleta, caminhada, corrida na esteira, Core, força, Dança, kickboxing, remo, Pilates e muito mais!
Leia mais
Além de estimular o cérebro e favorecer a saúde mental, a leitura é um hábito poderoso que impulsiona o desenvolvimento de diversas habilidades. Com o Apple Books, você pode montar uma biblioteca digital e levar seus livros favoritos a qualquer lugar. Antes de tudo, descubra quais gêneros realmente despertam seu interesse – sem julgamentos! Seja romance, aventura, mistério, fantasia ou até não ficção, que expande sua compreensão sobre o mundo. Em seguida, para manter o foco e aproveitar cada página, use o recurso Tempo de Uso. Com ele, você pode colocar seu dispositivo em “Repouso”, evitando se distrair com notificações.
Desacelere
Se você tem uma rotina agitada, é preciso redobrar a atenção e investir em estratégias para lidar com o estresse. Para atenuar a ansiedade e outros sintomas, a App Store traz diversos apps que funcionam em todo o ecossistema Apple. Desse modo, contribuem para mudar a sua forma de relaxar. Para começar, experimente apps como o Daylio para registrar seus sentimentos e atividades diárias de forma simples e prática. Além disso, descubra mais opções para desacelerar no nosso artigo dedicado a apps de relaxamento.
Viva novas aventuras
Se aventurar também está entre suas metas? Então o Apple Watch Ultra é perfeito! Afinal, ele tem características especiais para quem deseja investir em atividades cheias de adrenalina. Por exemplo, traz recursos avançados de GPS e resistência à água de até 100m para acompanhar esportes radicais e atividades ao ar livre.
Com esse dispositivo da Apple, você tem à disposição mapas detalhados de trilhas e navegação GPS de alta precisão, com giroscópio e altímetro integrados. Além disso, você pode mergulhar apoiado por métricas monitorando tudo o tempo todo!
Viaje mais
Nada como explorar novas culturas e sair da rotina, não é mesmo? Aliás, passar mais tempo com quem você ama é outro saldo muito positivo das viagens. Então, que tal contar com dicas práticas para planejar roteiros incríveis? Além de definir destinos, a tecnologia pode ser útil até no momento de fazer a mala de mão perfeita!
Melhore a produtividade
Talvez você não precise de horas extras no escritório – apenas de uma ajuda para trabalhar melhor e com mais produtividade. Nesse contexto, apps como o Trello, o Notion e o Todoist auxiliam muito a não perder o prazo das tarefas, por exemplo. Aliás, para deixar seu Mac extremamente produtivo, veja os apps e os atalhos de teclado mais úteis.
Também no iPhone, diversos apps ajudam a driblar a procrastinação e organizar a mente. Com o Toggl Track, por exemplo, você pode registrar as horas utilizadas para fazer cada tarefa. Enquanto isso, o Pocket permite que você vá reunindo e salvando o conteúdo da internet para ver em um momento mais adequado. O próprio Notas, app nativo do iOS, é um grande aliado na produtividade. Entenda melhor como esses apps podem contribuir com o alcance de suas metas e resoluções de ano novo.
Aqui no blog da iPlace, você tem dicas incríveis para deixar seus dispositivos Apple mais personalizados e úteis para completar o seu dia a dia. Então, não perca nossas novidades e, se você ainda não tem um dispositivo Apple, conte conosco! Tanto no site quanto em nossas lojas físicas, você encontra a melhor e mais completa experiência de compra!
