Tráfego intenso, praças de alimentação movimentadas, baladas e eventos com grande circulação de público. Todas essas situações têm uma coisa em comum: sua exposição aos mais diversos ruídos. Aliás, além de gerar um grande estresse fisiológico, você sabia que o excesso de barulho é capaz de aumentar o risco de doenças cardiovasculares? Isso mesmo: segundo estudos, os efeitos causados pela poluição sonora no organismo podem ser comparados aos do fumo passivo. Felizmente, com a ajuda dos dispositivos da Apple, você consegue evitar o excesso de barulho e ainda manter seu coração protegido. Quer saber como? Então, inspire-se com a iPlace!
Excesso de barulho x saúde do coração
De acordo com a cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Juliana Soares, a partir da década de 1970 começaram a ser realizadas pesquisas que associam de ruídos altos com problemas no coração. Enquanto isso, na última década, esse estudo se intensificou e a correlação foi realmente comprovada. Como resultado, essa exposição ao excesso de barulho tornou-se um fator de risco a ser considerado pelos médicos durante consultas.
AirPods e Apple Watch para cuidar da sua saúde
Além de todos os recursos e funcionalidades úteis à rotina, os dispositivos da Apple também são ótimos aliados da saúde. Desse modo, é possível investir em qualidade de vida e bem-estar de maneira simples, prática e até automatizada. Especialmente ao que se refere à saúde de seus ouvidos e do seu coração. Afinal, com os AirPods é possível ativar recursos como o Cancelamento de Ruídos. Enquanto isso, com o Apple Watch você dispõe de métricas e atenção completa. Tanto para cuidar do preparo cardiovascular quanto para realizar um eletrocardiograma direto do pulso.
AirPods: para o cancelamento completo de ruídos
Mais do que ouvir suas playlists e participar de reuniões online, com os Airpods é possível obter saúde e foco. Pois, com ele é possível anular o excesso de barulho e reduzir o estresse.
Assim, ao conectar os AirPods e colocá-los em seus ouvidos, você vai escutar apenas o que realmente importa. Até mesmo se você não quiser escutar música, por exemplo, pode apenas usar os fones e aproveitar a onda sonora emitida que cancela a onda incidente.
Apple Watch é um investimento na sua saúde
Manter bons hábitos de saúde é a recomendação de qualquer médico. Afinal, sabemos que uma alimentação equilibrada, atividades físicas regulares e sono de qualidade mudam sua rotina para melhor. Porém, nem sempre é possível gerenciar tudo. A correria do dia a dia se coloca à frente e nossa saúde fica em segundo plano.
Porém, ao investir em um Apple Watch você obtém um assistente virtual totalmente voltado para a sua saúde e bem-estar. Com ele, o monitoramento é completo e você passa a contar com um personal trainer em seu pulso. Assim, o Apple Watch é seu parceiro ideal para cuidar do coração. Pois ele mede a sua frequência cardíaca e permite que você faça, inclusive, um eletrocardiograma diretamente do pulso. Para isso, basta usar o app ECG, que é aprovado pela Anvisa. Então, garanta já o seu “kit de cuidados diários” na iPlace! 😉
Fonte: iStock.com/Srdjanns74
