O que você consegue fazer em 15 segundos do seu dia? Atualmente, o tempo é considerado o bem mais precioso da humanidade. Sendo assim,
Menos de 40% dos brasileiros praticam atividade física regularmente, segundo o IBGE. E isso é um problema, pois o sedentarismo eleva o risco de diabetes
Ter hábitos mais saudáveis pode não ser tarefa fácil, mas é certamente necessária. A boa notícia é que, atualmente, a tecnologia pode auxiliar ? e
Em tempos de agitação constante, seja no trabalho ou em outras atividades, é importante prestar atenção em alguns sinais vitais. Muitos deles, como a frequência
Comer é um dos maiores prazeres da vida. Não é à toa que o primeiro Pecado Capital é a gula, considerada um desejo insaciável ?
Anda precisando de um vigilante eletrônico ou de um personal trainer em forma de app? Se sim, prepare-se para colocar os tênis de corrida e
Bem vindos ao universo da medicina personalizada! Através do monitoramento de várias funções e tratamento personalizado, a medicina está se aliando à tecnologia para tornar
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