Energia no trabalho: administre a sua para prevenir o burnout
Desde o momento que acordamos até a hora de dormir, diversas tarefas e responsabilidades são impostas a nós. Diante disso, fazer mais em menos tempo é o desejo de muitas pessoas, especialmente no ambiente profissional. Para tanto, aprender a gerenciar e garantir maior energia no trabalho é essencial. Sobretudo para evitar a sobrecarga, o estresse […]