Com frequência, os incontáveis compromissos pessoais e profissionais que todos temos acabam servindo de desculpa para uma vida sedentária. No entanto, engana-se quem pensa que
O que você consegue fazer em 15 segundos do seu dia? Atualmente, o tempo é considerado o bem mais precioso da humanidade. Sendo assim,
A British Airways, uma das maiores companhias aéreas da Europa ? Top 10 do setor, segundo pesquisa do Euromonitor? Inovou sua maneira de atender e
Menos de 40% dos brasileiros praticam atividade física regularmente, segundo o IBGE. E isso é um problema, pois o sedentarismo eleva o risco de diabetes
Quem pratica exercícios ao ar livre, especialmente corrida ou caminhada, normalmente gosta de ter a música como companhia. ? um momento de relaxamento que proporciona
Em tempos de agitação constante, seja no trabalho ou em outras atividades, é importante prestar atenção em alguns sinais vitais. Muitos deles, como a frequência
Ele mal chegou nas nossas vidas e já é o relógio mais adorado do mundo. Preparamos a seguir uma lista com três aplicativos pra transformar
Cinco personalidades. Cinco motivos diferentes pra se apaixonar pelo Apple Watch. Descubra as diversas aplicações práticas do novo produto da Apple e entenda onde, quando
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