
Quer melhorar seus hábitos? Veja 3 apps que podem ajudar
Ter hábitos mais saudáveis está entre as suas metas para este ano? Pois saiba que algumas pesquisas apontam que, para adquirir um novo hábito, você

Ter hábitos mais saudáveis está entre as suas metas para este ano? Pois saiba que algumas pesquisas apontam que, para adquirir um novo hábito, você

Toda a tecnologia embarcada nos dispositivos Apple tem sido fortemente utilizada também a favor da saúde de seus usuários. Inclusive, um relatório divulgado recentemente evidenciou

Está precisando melhorar seus hábitos e não sabe por onde começar? Então, temos uma boa notícia: a tecnologia está aí para ajudar! E a primeira

Tráfego intenso, praças de alimentação movimentadas, baladas e eventos com grande circulação de público. Todas essas situações têm uma coisa em comum: sua exposição aos

Apesar do desenvolvimento do cérebro ocorrer principalmente na infância, também na vida adulta é possível seguir investindo em sua evolução. Inclusive, com a chegada da

Você certamente já ouviu falar que o ideal é dormir de 7 a 8 horas todas as noites, não é mesmo? Pois é: essa informação

Antes da pandemia, cerca de 19 milhões de brasileiros sofriam de ansiedade segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Porém, depois, esse número cresceu cerca

Você se considera iniciante na cozinha (ou simplesmente quer diversificar os cardápios do almoço e do jantar da sua casa)? Então, antes de partir para

Em meio a tantos compromissos e obrigações, momentos de intervalo são fundamentais para recuperar a energia e voltar à ativa. Aliás, já está cientificamente comprovada

A tecnologia pode ser uma grande aliada para diminuir o desperdício de alimentos. Descubra como ajudar e ainda economizar dinheiro! Apenas no Brasil, estima-se que

Ter hábitos mais saudáveis está entre as suas metas para este ano? Pois saiba que algumas pesquisas apontam que, para adquirir um novo hábito, você

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